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Tiroides: ¿Sabes como afecta tu estado de animo?

Los trastornos de la tiroides son muy comunes, por lo que te presento con algunos datos.

  • La OMS estima que aproximadamente unas 750 millones de personas padece de alguna patología tiroidea, de las cuales un 60% lo desconoce.

  • Las mujeres tienen ocho veces más probabilidades de desarrollar enfermedad tiroidea que los hombres.

  • Además, los problemas de tiroides aumentan con la edad y pueden afectar a los adultos de manera distinta que a los niños.

En el nivel más básico, la hormona tiroidea es la encargada de coordinar la energía, el crecimiento y el metabolismo en el cuerpo. Los problemas pueden presentarse cuando los niveles de esta hormona son demasiado altos o bajos.



La glándula tiroidea o la tiroides, se encuentra por debajo de la laringe, por delante de la tráquea y a ambos lados de la misma. El tejido tiroideo está compuesto por folículos. Estos folículos son como sacos circulares pequeños que están revestidos por células que producen hormonas tiroideas.


Entre los síntomas comunes de la enfermedad tiroidea que afectan el estado de ánimo se incluyen la ansiedad o la depresión. En general, cuanto más grave es la enfermedad tiroidea, más graves son los cambios de estado de ánimo.


Con tiroides hiperactiva, una condición llamada hipertiroidismo, los síntomas del estado de ánimo pueden incluir:

  • Ansiedad

  • Nerviosismo

  • Irritabilidad

Con una tiroides hipoactiva, una condición llamada hipotiroidismo, los síntomas del estado de ánimo pueden incluir:

  • Sentimientos de tristeza o Depresión

  • Cansancio inusual

  • Resequedad en la piel

  • Debilidad y dolor en músculos y articulaciones

  • Dificultad para concentrarse o recordar


Aunque la enfermedad tiroidea puede afectar al estado de ánimo, no es habitual que esos síntomas sean la única evidencia de enfermedad tiroidea. La enfermedad tiroidea se asocia a muchos otros síntomas como:

  • Aumento o pérdida de peso

  • Más sensibilidad a las temperaturas frías o calientes

  • Cambios en la deposición

  • Cambios en los ciclos menstruales

¿Qué puedo hacer si presento alteraciones en mi estado de animo?


El tratamiento de la enfermedad tiroidea suele incluir medicamentos que reducen la cantidad de hormona tiroidea que produce el organismo o medicamentos que sustituyen la hormona tiroidea que falta. El tratamiento suele mejorar los síntomas causados por la enfermedad tiroidea, incluidos los que afectan el estado de ánimo, por lo que el primer paso para cuidarte es asistiendo a revisarte.


Si experimentas varios de estos síntomas, empiezas a sentirlos, empeoran, se vuelven severos o simplemente no estas segura o seguro de padecerlos es importante que te acerques con profesionales certificados y expertos en el tema, consultando a un médico, un psicólogo y un nutricionista ya que un trabajo multidisciplinario es lo que te permitirá obtener un tratamiento adecuado.



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